主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：大陆综艺 地区：中国大陆 年份：2021
简介：该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
尚雯婕,张予曦,李佳琦,毕雯珺,赵昭仪,颜安
戚薇,张雨绮,李一桐,李雪琴,田曦薇,张艺凡
孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚
那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意
程嘉鼎,冯嘉然,关钲翰,李理,李萌,李治,秦雅菲,司文楷,张潇文
山川旷野,程姜月,孟祥坤,刘澳,程雨萱,季正宇,冯楚涵
靳梦佳,董岩磊,庄宇光,蔡锦昕
刘在锡,李光洙,河东勋,金钟国,池石镇,宋智孝,姜熙建,全昭旻,梁世灿,池艺恩
郭俊辰,梁靖康,马伯骞,闫桉
内详
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